Jun 22, 2024
🧘♂️ El Nyasa yoga es una práctica ancestral centrada en la meditación y la conciencia del cuerpo. La palabra "Nyasa" significa "asignación", y en este contexto, se refiere a la colocación simbólica de mantras, sílabas sagradas, o divinidades en diferentes partes del cuerpo.
Este proceso se realiza...
Jun 3, 2024
Yoga Nidra, también conocido como "sueño yogui", es una práctica de meditación guiada que induce una profunda relajación física, mental y emocional. A través de una serie de instrucciones, se guía a quien practica hacia un estado de conciencia entre el sueño y la vigilia, permitiendo una profunda restauración...
Jun 10, 2021
Diego y Adriana conversan sobre Yoga, el valor del cuerpo en la espiritualidad y la quietud como método de indagación con Esteban Piltch, profesor, coordinador de la tecnicatura Universitaria en Yoga y Responsable de la diplomatura Universitaria en Yoga y sus aportes contemporáneos de la Universidad del...