Dec 20, 2024

🎄 Se acercan las fiestas! Empezamos con los preparativos: la comida, la decoración. 

¿Cómo nos vamos a vestir? ¿cómo estará el clima? Empezamos a hacer cuentas. A calcular si logramos todos los objetivos que nos propusimos en el año o no.

En nuestro podcast venimos hablando hace tres años para que aprendas a...

Nov 28, 2024

🌟 En este episodio, junto con Adriana exploramos la poderosa narrativa de el "Camino del héroe", un concepto desarrollado por Joseph Campbell, que conecta mitología, psicología y las historias universales que definen nuestra existencia.

Desde las enseñanzas del Buda de oro hasta la influencia de Freud, Jung y...

Nov 4, 2024

🎋 En este episodio conversamos con Adriana sobre la resiliencia, esa capacidad para moldearse para lo que viene. La resiliencia no es algo con lo que se nace sino algo que se puede desarrollar durante el camino de la vida.

Adriana vuelve a hablar con nosotros luego de experiencias de mucho cambio a nivel personal y...

Oct 19, 2024

🧘 En este episodio nos acompaña Jorge Luis Muñoz de Lima, Perú. Luego de estudiar marketing y dedicarse a trabajar en el mundo empresarial tuvo una ruptura cerca de los 30 años y decidió dedicarse al yoga por completo.

La separación de su mujer, la persona que le enseñó en sus primeros cursos y un cambio en...

Aug 17, 2024

🧘 En esta cápsula de nuestro podcast, nos sumergimos profundamente en cinco aspectos esenciales de nuestra existencia, los cinco caminos: la respiración, el cuerpo, el corazón, la mente y el alma. Junto con Adriana, hemos grabado las cápsulas para alcanzar el bienestar.

En este episodio en particular, nos...