May 17, 2023

¿Has tenido de repente un chispazo de conexión en el que te sientes parte del todo del universo? Cuando nos unificamos dejamos de ver las barreras y logramos percibir todo en conjunto.

La dualidad es una palabra que va mucho más allá de los conceptos: habla de la experiencia del velo que ponemos sobre la realidad...

Apr 13, 2023

"Chakra" es una palabra en sánscrito que se ha vuelto cada vez más cotidiana en el mundo contemporáneo, pero ¿sabes de qué hablas cuando la pronuncias? Y más importantemente aun, ¿sabes cuáles son los principales chakras y cómo puedes trabajar para desbloquearlos y dejar que tu energía fluya armónicamente?

En...

Mar 20, 2023

¿Qué papel le das a tu cuerpo en tu bienestar físico, emocional y metal?

Cuando entendemos nuestras dolencias y capacidades físicas como oportunidades, podemos aprovechar nuestro cuerpo como una herramienta sagrada de sanación. En nuestra segunda cápsula de bienestar te traemos dos prácticas de meditación para...

Mar 3, 2023

El eneagrama es un sistema tipológico que nos ayuda a conocernos y auto-conocernos, de modo que podamos unificar nuestras luces y sombras en una sola persona, para que dejemos de representar personajes y podamos trabajar en nuestras heridas y potenciar nuestras habilidades. En este episodio conversamos con...

Feb 6, 2023

Las hormonas son los mensajeros que le permiten a nuestro cuerpo saber qué funciones debe desempeñar: para digerir el alimento, para tener un sueño reparador, para regular la función reproductiva. Cualquier desequilibrio hormonal puede llevarnos a sentir cambios en nuestra salud y progresar hasta generar síntomas...